沉默□□五分钟,□□□有机会回归自我□远离外界的干扰。闭上眼□,深□呼吸,感受身□各个部位的□松。在这片□静□,我□不需要扮演任何角色,不需要做出任□决定,□需专注于当下。 沉□的十五分钟□让□们有机会□归自我,□离外界的干□。闭□眼睛,□深呼吸,感受身体各□部□的轻松。在这片□静中□我们不需要扮演任何角色,不需要做出任何决定,只需□注于当□。<□□> □默□十五分钟,让我们□□会回归自我,远离外界□干扰。□上眼睛,深深呼□,感受身体各个部位的轻松。在这片寂静中,我们不需要扮演任何角色,不需要做出任何决定,只需专注于当□□ □默的十五□□,让我们□机会回归自我□远离外界的干扰□闭上眼睛,深深□吸,感受□体各个□位的轻松。在这片寂静中,我们不需要扮演任何角色,不需要□出任何决定□只需专注□当下□