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剧情简介
□了自我控制和调节，有时候也□以借助外部资源□行情绪管理。与□人、朋友或□理专家沟通交流是一□很好的方式□可以得□理解□支持，减轻心□压力□释放情□。<□□> 除了自我□□□调节，有时候□可以□□外部资□□行情绪管理。与□人、朋友□心理专家沟□交□是一种□好的方式，可□得到理□□支□，减轻心理压力，释放情□。
除了□我控制和调节□有时候也可以借助外部资源□行情绪管理□与家人、朋友或心理专家沟通□流是□种很好的□式，□以□到理解和支持，减轻□□压力，□放情绪。□/p>
除了□我控□和调节，有□□也可□借助外□资源进行情□管理。与家人、□友或心理专家沟通□流是一种很好的方式，可以得到理解和支持，减轻心□压力，释□□绪。
精选评论
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斗寇:199.806.86.192做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。
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