时□□理不仅包括工作时间□还应该包括休息□娱乐时□。保持健康的生□方式,包括充□□□眠□□衡的饮食、□量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生□状态才能更好地管理时间。 时间□理不仅包括工作时间,还应该包括休□和娱乐时间。保持健康□生□方式,包□充足的睡眠、均衡的饮食□适量的运动和放松心□,可□帮□提高□作效率和精力。要时刻□注自□的身□健康,保持□康□生□状态才能更好地管理时□□ 时□管□不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足□□眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情□可以□助□□工作效率和□□。要时刻关注自己的身体健康,保□健□的生活状态才□更好地管理时间。 时间管理□仅包□工作时间□还应该包括休息和娱乐□□。□□健康的生活方式,包括充□的睡眠、均□的饮食、适量□运□和放松□□,可以帮助提高工□效率和精力□要时刻关注自己的身体健康□□□健康的生活□态才能更好地管理时□□