如何处理好工作、生活□休闲的关系也是□寿□一个关键因□□长寿□们通常□□□理规□自己的生活节□,避□过度劳累和□力过大。适当□休息和放松同样重要,□□有效缓□身□压力,延缓□老进程。□/p> 如何处理□工作、生□□休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大□适当□休息□□松同样重要□可以有效缓解身□压力,延缓衰老□程。 □何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的□活节奏,□□过度劳累和压力过大。适当的□息和放松同样重要,□□有效缓解身心□力,□缓□老进程。 如何处□好工□□生□和□□的关系也是长寿□一□关键因素□长寿者们通□能够合理规划自□的□活节奏,避免□度劳累和压力过大。□当□休息□放松同样□要,□以有效□解身心压力,延缓衰□进程。